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Alimentação e inverno: Dicas para preservar a saúde e o peso corporal

Entramos na estação do inverno. Período de mais frio e com menos sol, combinação que pode minar nossa saúde, principalmente se estiver associada a mudanças do padrão alimentar. Na estação de baixas temperaturas, normalmente bebemos menos água e substituímos as frutas frescas e as saladas cruas – alimentos ricos em vitamina C, que é essencial [...]

por | 2019-07-05T12:40:58+00:00 julho 5th, 2019|Sem categoria|Comentários desativados em Alimentação e inverno: Dicas para preservar a saúde e o peso corporal

Ao enfrentar a realidade de um câncer…

E, de repente, faz-se o silêncio. Sente-se a angústia. O medo. O sofrimento. A raiva. A dor. A perda de autonomia. Emoções inerentes ao ser humano, evidenciadas em situações-limite como o padecer do corpo. Diante de tantas sensações, o momento do diagnóstico de uma doença crônica e estigmatizante como o câncer traz para o indivíduo [...]

por | 2019-06-25T18:12:24+00:00 junho 25th, 2019|Sem categoria|Comentários desativados em Ao enfrentar a realidade de um câncer…

O uso do cigarro eletrônico no manejo do abandono do tabagismo

Cigarros eletrônicos são dispositivos alimentados por bateria que fornecem doses inaladas de vapor de nicotina e aromatizantes. Fazem parte dos Dispositivos Eletrônicos para Fumar (DEF). Ao inalarem o vapor produzido pelos cigarros eletrônicos, seus usuários absorvem os vapores formados por soluções que contêm solventes e várias concentrações de nicotina, água, aromatizantes e outros aditivos. Para [...]

por | 2019-05-29T12:16:54+00:00 Maio 29th, 2019|Sem categoria|Comentários desativados em O uso do cigarro eletrônico no manejo do abandono do tabagismo

Todo dia pode ser dia de peixe

O peixe é tradicionalmente o alimento preferido no período da Páscoa. Mas, além do seu papel simbólico, o peixe é altamente nutritivo, rico em proteínas e apresenta na sua composição quantidades elevadas de gorduras consideradas saudáveis e importantes no metabolismo.  Diferente da gordura presente nas aves, bovinos e suínos – predominantemente gordura saturada, o peixe [...]

por | 2019-04-12T18:25:27+00:00 Abril 12th, 2019|Sem categoria|Comentários desativados em Todo dia pode ser dia de peixe

Sem culpa de comer bem

O estigma do excesso de peso é um dos obstáculos para falarmos abertamente sobre seu impacto na saúde e os cuidados necessários visando evitar maiores danos, principalmente em paciente que teve câncer. Uma coisa é falar de dietas de emagrecimento – muito comentadas nas mesas de bares, nas academias de ginástica e nos principais veículos [...]

por | 2019-04-11T17:59:11+00:00 Abril 3rd, 2019|Sem categoria|Comentários desativados em Sem culpa de comer bem

Por que os cuidados com a boca são importantes durante o tratamento com quimioterapia?

A cavidade oral abriga vários micro-organismos que vivem em equilíbrio, desde que não seja permitida a sua multiplicação e a imunidade do paciente não esteja comprometida. Uma dúvida frequente é em que momento pode ocorrer o aumento dos micro-organismos da cavidade oral. Sabemos que, quando a higiene oral não é realizada regular e corretamente, a [...]

por | 2018-10-25T09:32:23+00:00 outubro 24th, 2018|Sem categoria|Comentários desativados em Por que os cuidados com a boca são importantes durante o tratamento com quimioterapia?

Panorama do câncer de mama no Brasil

Propósito Os países de renda média, como o Brasil, frequentemente possuem um sistema de saúde dicotômico, no qual os pacientes podem ser tratados em instituições públicas ou privadas, que diferem substancialmente em termos de nível de acesso a procedimentos diagnósticos e terapêuticos. Pacientes e Métodos Este foi um estudo observacional prospectivo para avaliar dados do [...]

por | 2018-10-16T14:29:55+00:00 outubro 11th, 2018|Sem categoria|Comentários desativados em Panorama do câncer de mama no Brasil

Cor e sabor: os melhores ingredientes para uma alimentação saudável

Quem disse que comida saudável não combina com comida colorida e saborosa? Do branco ao roxo, do azedo ao doce, da raiz às flores, a diversidade de cores e sabores que existe nos vegetais é uma maravilhosa oportunidade de estimular os sentidos e experimentar novos ingredientes e suas combinações a cada refeição. Ainda podemos contar [...]

por | 2018-08-31T10:38:17+00:00 agosto 31st, 2018|Sem categoria|Comentários desativados em Cor e sabor: os melhores ingredientes para uma alimentação saudável

Alimentação e o controle da constipação

O uso regular de analgésico opioide, tais como a codeína, a metadona, a morfina, a oxicodona e o tramadol, é muito comum no tratamento de dor crônica, moderada ou severa, pelo rápido efeito que promove no alívio da dor. Entretanto, esses analgésicos provocam um tipo de constipação mais difícil de tratar. A constipação causada por [...]

por | 2018-07-27T13:59:46+00:00 junho 29th, 2018|Sem categoria|Comentários desativados em Alimentação e o controle da constipação