Folia e hidratação: uma combinação necessária para a diversão segura
Verão, calor e muita energia gasta em blocos e noitadas de folia. Para que essa combinação não estrague seus planos e diversão, fique atento na quantidade de líquidos consumidos ao longo do dia, principalmente sob o sol de 40 graus. Quanto mais quente o dia e mais ativo você ficar, maior a necessidade de líquidos [...]